09.04.2018

Mal was Veganes wagen

Das ist gar nicht so schwierig... Wusstest Du, dass bei Gepp’s ganz viele Produkte sowieso vegan sind? Von feinen Gewürzen über hochwertige Öle bis zur leckeren Pasta. Nix drin außer guten Zutaten...
Das ist gar nicht so schwierig... Wusstest Du, dass bei Gepp’s ganz viele Produkte sowieso vegan sind? Von feinen Gewürzen über hochwertige Öle bis zur leckeren Pasta. Nix drin außer guten Zutaten und auch noch vegan. 

Vegan ist nicht nur für Veganer gut. Du kannst mit allen Sinnen genießen und tust etwas Gutes für Dein eigenes Wohlergehen. Denn neben dem Wohl der Tiere geht es bei einem veganen Leben auch um Deine Gesundheit. Nicht zuletzt berichten manche Studien, dass der hohe Fleischkonsum in unserer Gesellschaft für eine Vielzahl verbreiteter Zivilisationskrankheiten verantwortlich gemacht wird.

Möchtest Du Deinen Fleischkonsum reduzieren? Kein Problem, es gibt zahlreiche geschmackvolle Alternativen zu tierischen Produkten: Statt aus Fleisch, Eiern und Milch kannst Du Deine Proteine aus Hülsenfrüchten beziehen. Sogar eine rein pflanzenbasierte Ernährung vermag es, Deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu vorsorgen. Damit wärst Du in bester Gesellschaft. Rund 8 Millionen Vegetarier und 1,3 Millionen Veganer soll es laut Vegetarierbund Deutschland derzeit bei uns geben.

Experimentierfreudigen Köchen und Genießern bietet eine vegane Ernährung viele leckere Geschmackserlebnisse und köstliche Neuentdeckungen! Traditionelle Gerichte lassen sich vegan neu interpretieren: etwa Brownies aus Kidneybohnen, Eier aus Fruchtpüree oder vegane Aufstriche statt Salami und Käse auf dem Frühstücksbrot. Auch Grillen funktioniert ohne Steak und Wurst! Wer vegan lebt, kocht also auch innovativ und anders. Vegan leben ist ein kleines Abenteuer, auf das Du Dich jeden Tag erneut einlassen musst. Dein Mut wird aber auch belohnt – mit gutem, neuem Geschmack.

​Falls Du also nun auf den Geschmack gekommen bist, probier' eines unserer veganen Rezepte aus - ob exotischen Salat aus Afrika oder etwas Fruchtiges aus dem Glas
 

 
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